現代人は食生活の影響で顎関節(アゴ)が
弱くなり歪みやすい傾向にあります💡
顎関節が歪むと顔の左右バランスが
崩れてしまい、ほうれい線や目元のシワが
出やすくなったりと見た目にも影響します😢
さらに、顎関節の支点が首の骨の上から2番目にあるので、アゴが歪むと首や肩の痛み、
歯並びの悪化や自律神経の不調に関係することも💦
(チェックリスト)
・頬杖をよくつく
・食事の時に片側ばかりで噛む
・寝転がって頭に手をついてテレビを見る
・転倒して顔をぶつけた事がある
↑一つでも当てはまる方は要注意!
すでに歪んでる場合があります😅
人間の脳はシンメトリー(左右対称)の
物や形を美しいと認識するように
なっています✨
いつまでも綺麗で健康な身体を目指して
普段から気を付けていきましょう😊
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